“瑜”見(jiàn)更好的自己——臺州高速集團瑜伽興趣小組開(kāi)課啦 |
| 發(fā)布日期：2021-03-02 |
來(lái)源：浙江臺州高速公路集團股份有限公司 |
瀏覽次數：6295 次 |
|
為豐富職工的文化生活，增強職工身體素質(zhì),倡導健康的工作、生活理念，在征集公司員工活動(dòng)意見(jiàn)后，公司工會(huì )于今年2月成立了瑜伽興趣小組，共有60名員工參報瑜伽興趣小組。
（圖為瑜伽課現場(chǎng)）
2月25日，公司瑜伽興趣小組正式開(kāi)課，第一天課程吸引了33名組員參加?；顒?dòng)邀請了專(zhuān)業(yè)瑜伽老師到場(chǎng)授課，老師從瑜伽的基本功開(kāi)始，教授大家如何正確練習瑜伽的各種動(dòng)作，如何舒展身體各個(gè)部位，同時(shí)親自示范，糾正組員的不規范動(dòng)作。伴隨著(zhù)舒緩的音樂(lè )，參與活動(dòng)的組員們在瑜伽老師輕柔的指引下緩緩地調整呼吸，伸展肢體，拋棄了煩惱和壓力，沉浸在瑜伽鍛煉的寧靜和愉悅中。
（圖為老師細心教導） 通過(guò)一個(gè)小時(shí)的瑜伽訓練，大家在繁忙的工作生活之余，鍛煉身心，舒緩壓力，陶冶情操，以更加飽滿(mǎn)的精神狀態(tài)投入到工作中。此次瑜伽活動(dòng)得到了學(xué)員們的廣泛好評，大家切身感受到自己由內而外的新變化，感謝工會(huì )為員工所想，提供這么好的鍛煉機會(huì )。后續，公司工會(huì )將持續開(kāi)展更多活動(dòng)，為全體員工帶來(lái)更加優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。 曾莉莉
|
|
關(guān)注官方微信
浙公網(wǎng)安備 33100202000770號